Begegnung
auf Augenhöhe
Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und Energiemedizin, begleite Menschen in herausfordernden Lebensphasen - mit einem offenen Blick, fachlichem Wissen und echter Präsenz.
Mein Weg
Mein Leben war und ist vielfältig. Ich habe vieles ausprobiert, gelernt, verworfen und wieder integriert - im Beruf, in Beziehungen und auf meinem eigenen inneren Weg. Diese Erfahrungen prägen meine Arbeit heute.
Ich bin Vater von vier Kindern und lebe und arbeite in Berlin Mitte. Mein beruflicher Weg ist geprägt von einer tiefen Neugier auf Menschen, ihre Geschichten und die Kraft der inneren Veränderung.
Schon früh haben mich Fragen nach dem Sinn des Lebens und nach Zugehörigkeit begleitet. In meiner Kindheit und Jugend erlebte ich sehr viel Isolation und Unsicherheit. Selbst die Kirche war kein sicherer Ort, sondern eher bedrohlich.
Aus heutiger Sicht habe ich mich von vielen Fesseln, die von Geburt an vorhanden waren, lösen können. Und die Methoden, die ich fand, waren Sport, Meditation, Atemarbeit und verschiedene therapeutische Ansätze.
Der Körper wurde zu einem wichtigen Signal als Zugang zu Gefühlen, Heilung und Bewusstsein.
… mit Körper, Geist und Seele
Im meinem ersten Leben als Unternehmer war mein Glücklichsein vom Erfolg abhängig. Ich war abhängig. Heute spüre ich Zufriedenheit ganzheitlich. In weiterführenden Studien und Ausbildungen habe ich über viele Jahre Psychotherapie, Coaching, Yoga und Geistigem Heilen gelernt und meinen eigenen integrativen Weg entwickelt. Dabei waren körperliches Empfinden genauso wichtig wie kognitives Wissen.
Im Laufe der Jahre habe ich körperbasierte Methoden in meine psychotherapeutische Arbeit übernommen und erfahren wie sie wirken. z.B.: Somatic Therapy, EMDR, TRE, Breathwork, Chakra Therapie/ Energiebalance.
Diese verschiedenen Ansätze ergänzen sich für mich zu einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen. Sie helfen, innere Prozesse besser zu verstehen, Blockaden zu lösen und neue Lebenskraft zu entwickeln.
… mit dem Atem als Werkzeug
Von Lehrern und Atemtherapeuten, Yogis, Schamanen und Mönchen habe ich den Atem als Verbindung kennengelernt. Heute ist die Verbindung mit dem Atem für mich die einfachste Möglichkeit geworden, mich selbst zu spüren zu regulieren oder im gegenwärtigen Moment anzukommen. Körper und Aura werden eins.
Der Atem ist für mich ein zentrales Werkzeug, um zu spüren und um das Nervensystem zu regulieren. Bewusste Atemarbeit kann Stress reduzieren, innere Sicherheit stärken und einen tieffen Kontakt zu uns selbst herstellen.
Der Atem kann es schaffen, mich auf neutrale Art und Weise mit dem Äußeren zu verbinden. Körper und Aura werden eins - Ohne Vorurteile. Ohne Angst. Ohne Scham. Ohne Schuld. Ohne Erwartungen.
Mich begleitet der Atem seit vielen Jahren in meiner eigenen Praxis und in der Arbeit mit Menschen.